食生活

帰りに職場から駅まで20分くらいかけて歩いたのですが，体がひどく重く感じました．
こんな楽な生活をしていて疲れてるはずがないし，ストレスがたまっているはずもないわけで．
しかし，食生活がちょっとまずい．金曜〜月曜にかけて，ほとんどサンドイッチとかしか食べてなかったような．それも一日一食とか．
それじゃダメだと思い，頑張ってカツ丼(でもコンビニ弁当)を食べたのですが，今度はおなかの調子がイマイチ．無念だ．
そろそろ夏ばての時期だし，しっかり食べないとなぁ．一緒に頑張りましょう＞ひがさん